Insektenstiche sind im Sommer unvermeidlich – sei es beim Spaziergang, im Garten oder auf Reisen. Die meisten sind harmlos, doch einige können starke Reaktionen oder sogar Infektionen auslösen. Zu wissen, …
Diese Joghurtcreme mit Honig und Beeren ist ein einfaches, aber raffiniertes Dessert, das Leichtigkeit und Natürlichkeit vereint. Sie kombiniert cremigen Joghurt, die feine Süße des Honigs und die fruchtige Frische …
Eine Smoothie-Bowl ist die perfekte Kombination aus Geschmack, Farbe und Nährstoffen – ein frischer Start in den Tag, der Körper und Geist belebt. Sie ist cremig, sättigend und lässt sich …
Apfelküchle, auch Apfelringe im Teigmantel, sind ein klassisches süßes Gericht aus Süddeutschland und Österreich. Außen knusprig gebacken, innen weich und fruchtig – sie sind der Inbegriff von Hausgemachtem und wecken …
Der Kaiserschmarrn ist eines der bekanntesten und beliebtesten Gerichte der österreichischen Küche – ein süßer, fluffiger Pfannkuchen, der in Stücke gerissen und mit Puderzucker bestäubt wird. Er vereint den Duft …
Lebkuchen sind der Inbegriff der Weihnachtszeit – aromatisch, weich und voller Gewürze, die Wärme und Gemütlichkeit verbreiten. Ob klassisch mit Mandeln, nussig mit Honig oder mit Schokoladenglasur überzogen: Dieses traditionelle …
Die Donauwelle ist ein traditioneller Blechkuchen aus Deutschland, der mit seiner charakteristischen Wellenoptik und seinem harmonischen Zusammenspiel aus Vanille, Kirschen und Schokolade begeistert. Saftiger Rührteig, cremige Butter-Vanille-Füllung und glänzende Schokoladenglasur …
Unsere Augen stehen täglich unter großer Belastung – Bildschirmarbeit, künstliches Licht und Umweltfaktoren können sie schnell überfordern. Ein natürlicher Smoothie aus vitaminreichen Früchten und Gemüsen hilft, die Sehkraft zu unterstützen, …
Zucchini-Puffer sind ein vielseitiges Gericht, das sowohl als Hauptmahlzeit, Snack oder Beilage begeistert. Sie sind außen goldbraun und knusprig, innen zart und saftig – und dabei wunderbar einfach zuzubereiten. Ideal …
Ofenkartoffeln mit Kräuterquark sind ein Klassiker der bodenständigen Küche – sättigend, gesund und überraschend vielseitig. Ob als leichtes Mittagessen, Abendgericht oder Beilage zu Fisch und Fleisch – dieses Gericht verbindet …