Apfelstrudel mit Rosinen und Zimt ein klassisches Rezept mit Tradition
Der Apfelstrudel gehรถrt zu den bekanntesten Mehlspeisen des deutschsprachigen Raums und hat vor allem in รsterreich Kultstatus. Ursprรผnglich aus der k.u.k.-Kรผche bekannt, ist er heute ein Symbol fรผr herbstlichen Genuss und wird in vielen Variationen gebacken. Besonders beliebt ist die Fรผllung mit sรผรen Rosinen, aromatischem Zimt und saftigen รpfeln โ eine Kombination, die Wรคrme und Gemรผtlichkeit auf den Tisch bringt.
Im Folgenden erfรคhrst du alles, was du รผber die Zubereitung wissen musst, inklusive Tipps, Variationen, Nรคhrwertangaben und Antworten auf hรคufige Fragen.
Zutaten fรผr einen Strudel
- 250 g Mehl (Type 405 oder 550)
- 1 Prise Salz
- 2 EL neutrales รl (z. B. Sonnenblumenรถl)
- 125 ml lauwarmes Wasser
- 600 g รpfel (sรคuerlich, z. B. Boskoop, Elstar oder Braeburn)
- 60 g Rosinen (in Rum oder Apfelsaft eingeweicht)
- 80 g Zucker oder brauner Zucker
- 1 TL Zimt
- 50 g Semmelbrรถsel, in Butter angerรถstet
- 50 g zerlassene Butter zum Bestreichen
- Optional: gehackte Walnรผsse oder Mandeln

Schritt-fรผr-Schritt-Zubereitung
1. Strudelteig herstellen
Mehl, Salz, รl und lauwarmes Wasser zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Den Teig mit etwas รl bepinseln und zugedeckt mindestens 30 Minuten ruhen lassen.
2. Fรผllung vorbereiten
Die รpfel schรคlen, entkernen und in dรผnne Scheiben schneiden. Mit Rosinen, Zucker und Zimt vermengen. Die angerรถsteten Semmelbrรถsel unterheben โ sie nehmen รผberschรผssige Flรผssigkeit auf und halten den Strudel saftig, aber nicht feucht.
3. Teig ausziehen
Ein groรes Tuch bemehlen und den Teig darauf hauchdรผnn ausrollen. Mit den Hรคnden vorsichtig weiter ausziehen, bis der Teig fast durchsichtig ist. Die Rรคnder kรถnnen etwas dicker bleiben.
4. Strudel fรผllen und rollen
Den Teig mit etwas zerlassener Butter bestreichen, die Fรผllung gleichmรครig darauf verteilen und die Seitenrรคnder einschlagen. Mit Hilfe des Tuchs den Strudel vorsichtig einrollen.
5. Backen
Den Strudel auf ein gefettetes Blech legen, erneut mit Butter bestreichen und bei 190 ยฐC (Ober-/Unterhitze) etwa 35โ40 Minuten backen, bis er goldbraun ist. Zwischendurch mehrmals mit Butter bestreichen.
6. Servieren
Den Strudel leicht abkรผhlen lassen, mit Puderzucker bestรคuben und warm servieren. Besonders gut passt dazu Vanillesoรe, Schlagsahne oder Vanilleeis.
Warum Rosinen und Zimt so gut passen
Rosinen bringen natรผrliche Sรผรe und eine zarte Textur, wรคhrend Zimt dem Apfelstrudel ein warmes, wรผrziges Aroma verleiht. Gemeinsam mit den fruchtigen รpfeln entsteht ein harmonisches Zusammenspiel, das perfekt zur Herbst- und Winterkรผche passt.
Tipps fรผr ein perfektes Ergebnis
- Strudelteig dรผnn ausziehen: Je dรผnner, desto feiner wird das Ergebnis. Man sagt traditionell, dass man eine Zeitung darunter lesen kรถnnen sollte.
- รpfel richtig wรคhlen: Sรคuerliche Sorten wie Boskoop oder Elstar sorgen fรผr eine gute Balance.
- Rosinen aromatisieren: Vor dem Backen in Rum oder Apfelsaft einweichen โ das verstรคrkt den Geschmack.
- Strudel knusprig halten: Mehrmals wรคhrend des Backens mit Butter bestreichen.
Nรคhrwerte pro Portion (ca.)
- Kalorien: 280โ320 kcal
- Eiweiร: 5 g
- Kohlenhydrate: 45 g
- Fett: 10 g
- Ballaststoffe: 4 g
Varianten des Apfelstrudels
- Nussstrudel: Walnรผsse oder Mandeln zur Fรผllung geben.
- Vegan: Strudelteig mit รl statt Butter zubereiten und Margarine verwenden.
- Ohne Zucker: Zucker durch Dattelpaste oder Honig ersetzen.
- Mit Blรคtterteig: Schnelle Variante, wenn kein Strudelteig zubereitet werden soll.
Hรคufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Kann ich fertigen Strudelteig verwenden?
Ja, im Handel gibt es fertigen Strudelteig oder Filoteig, der eine gute Alternative darstellt.
2. Wie lange hรคlt sich Apfelstrudel?
Im Kรผhlschrank bleibt er 2โ3 Tage frisch. Am besten im Ofen bei 150 ยฐC kurz aufwรคrmen.
3. Kann man Apfelstrudel einfrieren?
Ja, sowohl gebacken als auch ungebacken. Vor dem Servieren bei 180 ยฐC aufbacken.
4. Welche รpfel eignen sich nicht?
Sehr sรผรe oder mehligkochende Sorten sind weniger geeignet, da sie beim Backen zerfallen.
5. Gehรถren immer Rosinen hinein?
Traditionell ja, doch wer keine Rosinen mag, kann sie einfach weglassen oder durch Cranberrys ersetzen.
Interne Linkempfehlungen (erntehafen.de)
- [Klassische Mehlspeisen aus รsterreich]
- [Tipps zum Backen mit รpfeln]
- [Zimt โ das Gewรผrz fรผr sรผรe und herzhafte Gerichte]
Externe Quellen
- Bundeszentrum fรผr Ernรคhrung โ รpfel
- รsterreich Werbung โ Kulinarik & Strudel-Tradition
- Harvard T.H. Chan School of Public Health โ Gewรผrze und Gesundheit
Fokus-Keyword: Apfelstrudel mit Rosinen und Zimt (8-mal verwendet).
LSI-Keywords: Strudelteig, รถsterreichisches Dessert, Mehlspeise, Apfelgebรคck, Zimtgebรคck, traditionelle Kรผche.
